Hulpprogramma bij Angst en Paniek
Breng je eigen lichaam uit de paniekaanval
Tijdens het programma krijg je direct coaching en lichaamsgerichte psychotherapie om een paniek aanval te leren overwinnen.
Van negatieve gevoelens naar positief
Leer zelfstandig een brug te bouwen van jouw negatieve gevoelens naar positieve gevoelens. Dagelijkse houvast om jezelf uit de angst te halen.
Sociaal sterk en in je kracht staan
Tijdens het programma ontdek je jouw krachtveld, unieke kwaliteiten en leer je jezelf sociale sterk neer te zetten in je wereld zonder de angst!
In 6 stappen naar een leven zonder angst en paniekaanvallen.
Tijdens iedere stap leer je iets meer over jezelf en je gevoelens, je gedachten en hoe je lichaam daarop reageert en ga je gedragpatronen herkennen. Hierdoor krijg je meer inzicht en kennis om je angst en paniek te overwinnen.
Hulpprogramma voor Angst & Paniek
Jaarprogramma 12 x€75,-
- Vergroot het zelfvertrouwen
- Sociaal sterk in jouw wereld
- Vergroot de zelfredzaamheid
- Groei in een positief zelfbeeld
- Omgaan met angst en paniek
- Training van 6 modules – 24 items totaal
- Met een persoonlijk werkboek
- In je eigen tempo
- Individueel, veilig en online via Zoom
Hulpprogramma voor Angst & Paniek
Alles in 1 keer €750,-
- Vergroot het zelfvertrouwen
- Sociaal sterk in jouw wereld
- Vergroot de zelfredzaamheid
- Groei in een positief zelfbeeld
- Omgaan met angst en paniek
- Training van 6 modules – 24 items totaal
- Met een persoonlijk werkboek
- Veilig en online begeleiding
- € 150,- korting op het programma
- Bonus 1 gratis online behandeling lichaamsgerichte psychotherapie bij angst en paniekaanvallen.